최여진 11자 복근 만드는 운동법 공개(더바디쇼)

[뉴스엔 강보민 인턴기자]

최여진이 능숙한 운동자세를 선보였다.

4월 27일 방송된 온스타일 '더 바디쇼(The Body Show)' 에서는 11자 복근 만드는 운동법이 소개됐다.

이 날 방송에서 김선우 트레이너는 11자 복근 만들기 운동으로 물병을 이용한 '오블릭 로테이션'을 선보였다. 오블릭 로테이션은 몸을 뒤로 살짝 기댄 후 물병을 든 팔을 앞 뒤로 움직이며 복근을 자극하는 운동이다.

물병의 무게 때문에 힘들어하는 다른 서포터스와는 달리 최여진은 흔들림 없는 자세로 여유있는 모습을 보여줘 복근 소유다운 면모를 과시했다.

한편 온스타일 '더 바디쇼'는 3MC 최여진, 유승옥, 레이디제인이 진행하며, 여성들에게 트렌드를 제시하기 위해 기획된 최초의 여성 바디 전문 프로그램이다. (사진=온스타일 '더 바디쇼' 방송 캡처)

강보민 bombom@

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