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최신 세계 다이어트 운동법의 흐름을 한자리에서 보여주는 행사가 최근 서울 코엑스에서 열렸는데요.

국내 최초로 열린 '세계 다이어트엑스포' 현장을 홍희정 국민기자가 다녀왔습니다.

국내 최초로 '세계 다이어트 엑스포'가 열리고 있는 삼성동 코엑스입니다.

경쾌한 리듬에 맞춰 생동감과 건강미가 넘치는 퍼포먼스가 펼쳐집니다.

발차기와 덤블링 동작이 눈길을 끄는 이 운동은 전신 운동 효과로 요즘 젊은층의 인기가 높은 마샬아츠 트렉킹입니다.

인터뷰> 윤경설 / 서울 성동구 광나루로

"90kg이던 몸무게가 이 운동을 통해 60kg까지 다이어트에 성공하게 되었고.."

'더 건강하게 더 아름답게'란 슬로건 아래 열린 이번 행사에는 국내외 90여 개 기업이 참가하고 250 여개 부스가 마련됐습니다.

인터뷰>이상열 사무국장 / 세계다이어트엑스포조직위

"다이어트라는게 그동안에는 여성들의 전유물 남에게 보여주기 위한 다이어트였지만 최근에는 남녀불문하고 건강하고 아름다운 삶을 위해 꼭 필요하기 때문에 이 행사를 기획하게 됐습니다"

이번 엑스포에는 바쁜 현대인들을 위한 효과 빠른 다이어트 정보와 스트레스를 한 방에 날려줄 다양한 다이어트 운동법들이 많이 선보여 눈길을 끌었습니다.

땀 흘리며 힘들게 운동하는 게 싫으시다면 이 신개념 저강도 다이어트 운동법은 어떨가요?

"누워있는 것 만으로도 고압상태이거든요"

이 운동법은 특히 감량이 어려운 복부, 허벅지 등의 부위에 쌓인 지방을 짧은 시간에 연소시키는데 효과가 커 여성들의 관심이 쏠렸습니다.

인터뷰> 임효진 / 하이폭시 트레이너

"하이폭시 운동은 주 3회씩 30분만 운동을 하셔도 일반적인 운동과 비교했을 때 3배정도의 효과 차이가 있습니다. 그밖에 체지방 연소는 물론 셀룰라이드 감소와 피부 탄력 증가까지 개선되는데요."

신나는 음악과 함께 트램폴린 위에서 그룹으로 진행되고 있는 이 운동은 트램폴린 다이어트 운동입니다.

어른과 어린이들이 함께 할 수 있어 인기가 높습니다.

인터뷰> 이경숙 / 서울 관악구 관악로

"새로운 운동법도 기구도 나오니까 훨씬 다양하게 자기에 맞게 선택할 수 있어서 좋은 것 같아요"

전시장내 특설무대에선 핫바디로 유명한 유승옥 씨가 등장해 발레와 PT가 결합된 발레이션운동을 선보이는 등 다양한 볼거리가 제공됐습니다.

이밖에도 생체나이 무료진단서비스와 비타민과 미네랄이 풍부한 다이어트 음료 등 다양한 다이어트 상품들도 선보였습니다.

국내 최초로 열린 이번 세계다이어트 엑스포는 기존의 패러다임을 바꾸는 다양하고도 효과적인 다이어트 방법이 많이 선보여 큰 관심을 끌었습니다.

국민리포트 홍희정입니다.

취재: 홍희정촬영: 장경자

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